智慧手環3是一款深度融合健康管理的智能運動助手,通過藍牙快速連接手環設備,實時追蹤步數、心率、睡眠等10余項體征數據,并生成可視化云端檔案。內置智能算法解析運動軌跡與熱量消耗,適配跑步、騎行等6種模式,結合體脂率與基礎代謝率定制科學訓練方案,同步推送天氣預警與運動環境適配建議,打造從數據監測到行為優化的閉環健康生態。
1、打開軟件,首先需要連接我們的手環
2、切換到運動界面,在頁面上方選擇喜歡的運動,點擊【GO】
3、進入首頁后,可以看到今日的運動數據
1?、體征動態預警?:24小時連續監測心率波動,異常數值即時提醒,聯動晨脈數據評估心血管健康風險。?
2、睡眠階段解析?:基于體動與心率識別深淺睡眠周期,生成分時段優化建議,助力睡眠效率提升30%。?
3、運動場景適配?:自動識別跑步、騎行、游泳等運動類型,匹配專屬數據面板與能耗計算公式。?
4、訓練計劃定制?:輸入身高體重等指標后,智能生成階梯式健身課程,動作要點視頻指導避免運動損傷。?
5、環境智能聯動?:實時獲取天氣與空氣質量數據,推送戶外運動適宜指數與防護建議。?
1?、多模式數據看板?:分頁展示運動里程、心率曲線、睡眠評分等核心指標,支持周、月對比趨勢分析。?
2、云端健康檔案?:自動備份3年歷史數據,生成PDF報告并支持跨設備共享,方便就醫或健身復盤。?
3、目標進度管理?:自定義每日步數、燃脂值等目標,完成度通過勛章體系激勵并解鎖高階課程。
4、設備互聯控制?:軟件端調節手環震動強度、息屏時長等參數,遠程升級固件獲取最新監測功能。
包名:com.jaga.ibraceletplus.smartwristband3
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